新年抗糖宣言：美丽与甜蜜死对头？

崭新的2021已启航！跨年已久，您的to-do-list有并未也更新了N条一心？相信“心理健康美丽眼中…...”一定在您的新年盼望名册中占有一席之地。

从那以后写到【心理健康】和【美丽】，无论如何都无法转过不过【柠檬】字，在很多集美们的内心深处，【冬瓜】是脸部的头号杀手，但却又很难抑制这【柠檬】的驱使，经常不停嚷嚷着瘦身戒柠檬食、不停又忍不住定购实际上的“无冬瓜”饮料过鼻瘾。

近年，因网金色、明星背书而金色的“抗冬瓜蔬果法”引起热议，我们无论如何在他们口中认出抗冬瓜诱发的巨大成果，于是纷纷进行改革。

只是这样的【抗冬瓜蔬果法】真的是“抗衰”女将吗？以前，小编和大家三人。

嗜冬瓜就会变丑：

一个无比野蛮的普通人世界！

【冬瓜】被确认是一种【炎症性腐肉】。宾夕法尼亚州脸部科医学就会助手Saya Obayan就是指出，当全身进食的冬瓜分极少时，不仅就会致使心血管疾病，还就会增加慢性炎症的效用，例如，痤疮逐步形成。

另一位宾夕法尼亚州脸部病专家Debra Jaliman多余问道：高冬瓜蔬果还就会加重其他的脸部疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【冬瓜】对全身心理健康造成长时间冲击，但对姐们的【颜值】诱发的冲击一定是跑不掉的。

【高冬瓜蔬果】就会减速脸部老化，致使脸部经年累月、下垂、皮肤上陡生。（各位爱喝饮料的姐们不喜毋喷哦，小编只是实话实说哦！！！）

抗冬瓜治百病：是童话还是神话？

在说道这个难题之后，我们首先要探究【冬瓜分】进到我们全身以后，就会频发一种叫做【冬瓜化底物】的药理学扭转，这种扭转可以分成两种类型：

1）蛋白酶亦同冬瓜化底物；

2）非蛋白酶亦同冬瓜化底物。

【蛋白酶亦同冬瓜化底物】：是就是指在蛋白酶的依赖性下，我们进食的腐肉消化后诱发的与核糖体结合转化新生命所只需的【冬瓜蛋白】，这类冬瓜蛋白有重要的免疫依赖性，可以帮助消化系统压制病原、凝血、大修创伤等功能，是【对消化系统有益】的一种底物。

【非蛋白酶亦同冬瓜化底物】：是就是指不经过蛋白酶依赖性，摄入冬瓜分直接与核糖体结合，转化可逆【中期冬瓜基化果子狸有MS】（各位有木有被【中期】二字吓到？），这些有MS则就会【减速我们脸部老化】。

【中期冬瓜基化果子狸有MS】对脸部的破坏性极强，同样容易冲击脸部内的胶原蛋白和优点蛋白。

一旦这两种核糖体被冬瓜化底物，结果再加，脸部就会耗尽优点和金黄色，那么脸部经年累月、腐烂、变皱等一系列脸部老化的难题也就会前赴后继。

色香味俱全，

是驱使？还是根本原因？

上述【非蛋白酶亦同冬瓜化底物】可见于日常烹饪的腐肉中，例如，金色烧肉、冬瓜醋排骨等菜肴，因其表面的黄褐色油光锃亮，让人看了食欲渐增。

实际上，这种【黄褐色】就是诱发了【中期冬瓜基化果子狸有MS】的典型表现。

【黄褐色】就会使腐肉像是非常美味，让人不来大开；但美味当前，切莫过度淫乱自我，毕竟我们的MS不是机器，糖类能力是可用的，多余的、未能被吸收的【中期冬瓜基化果子狸有MS】就会驻留在我们体内，继而诱发【冬瓜化危害】，方面风湿热都是，例如，心脏病发、冬瓜尿病、肝病、关节炎等。

科学抗冬瓜≠戒除所有冬瓜

冬瓜跟核糖体、脂肪一样，都是消化系统只需的再生能源物质，消化系统所只需的很大一部分能量也是由冬瓜氧化分解诱发的。此外，蛋白酶亦同冬瓜化底物是对消化系统有益的底物。

我们所说的抗冬瓜其普通人意涵是【控冬瓜】，并非许多人理解的抵制一切冬瓜，控冬瓜的大部分核心就是指的是控制【人工去除冬瓜】和【精制过的冬瓜】，白砂冬瓜、金色冬瓜、以及蔗冬瓜等。

因此，各位大头要注意制品包装袋的配料那一栏里标注的腐肉【含冬瓜量】和【冬瓜一般来说】，尽可能减少此类冬瓜分的进食。

遭遇“抗冬瓜”的盛行发展趋势，机台也出现了抗冬瓜药、抗冬瓜口服液、抗冬瓜洗面奶等五花八门的商品。事实上，绝大部分抗冬瓜系列产品并并未经过系统化的专业正确性，能否抗冬瓜尚无现代科学，决心大家理性并不只需要。

终于，小编想说——【心理健康】的【要义】之一

2021，让我们继续【管住鼻】+【迈开腿】！！！

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