JAMA Dermat：可以通过饮食来改善征状吗？

一项对高达3500名比利时病征的研究工作注意到，饮品得越身心健康，病因病征就得越轻微。具体而言，如果病征对蕴含营养的“地中海地区饮品”保持得得越好，那么他们的病征就得越并未得越来得越相当严重，且无论病征是否是肥胖，这一结果都是成立的。该研究工作已发表在《JAMA Dermatology》上。地中海地区饮品蕴含蜂蜜、蔬菜、正因如此谷类、橄榄油和坚果等，而红肉、乳品和酒精则不涵盖在内。美国心脏协会等组织一直推荐地中海地区饮品作为对心脏身心健康正因如此的饮品方式将。现在，这项新研究工作提出这样一种论点，即地中海地区饮品也很难对抗抗体系统会病因，比如。一位美国脸部科护士也准许该论点。美国犹太教保健财团的伯顿医院Scott Flugman芝加哥大学时说：“如果这项注意到被正因如此面的研究工作确认，那么它将对脸部科护士放射治疗的方式将产生密切相关。这并这不，即使并未超重的病征也可以通过忽略饮品来更佳病征。”研究工作负责人、Henri Mondor大学医院的Celine Phan芝加哥大学时说，这项研究工作基于正因如此比利时居民身心健康调查结果图表，就其到大约36000人，其中高达3500人患上有某种形式的。除了查问病征他们病征的相当严重程度之外，这项调查结果还评核了他们坚持地中海地区饮品的上述情况。行动者被包含三组：所处最“底部”的三分之一的饮品与地中海地区饮品大相迳庭，上端的三分之一的饮品相似地中海地区饮品，“顶部”的三分之一非常符合地中海地区饮品。研究工作工作人员根据年龄、青年运动上述情况、肥胖、吸食，和的其他潜在危险性因素更改了他们的研究工作结果。相比于最“底部”的那三分之一，所处上端和“顶部”的人患上相当严重病征的危险性分别低29%和22%。研究工作工作人员阐释，这项研究工作并并未确认推论。比如，这不是地中海地区饮品减轻了病征，而可能是脂肪、糖等西式饮品更为严重了病征。但是研究工作工作人员同时指出，地中海地区饮品抑制炎症的功效可能对淋巴（抗体）系统会或小肠中的正因如此微生物充分发挥了主导作用。地中海地区饮品蕴含维生素A，D，E、叶酸以及omega-3脂肪酸，所有这些营养成分都具有抗炎主导作用。相反，众所周知西式饮品具有不身心健康的促炎主导作用。Flugman指出：“多年来，和系统会性炎症之间发挥主导作用关联性的确实得越来得越多，在病征忽略生活方式将之后，他们脸部的病征得到了轻微的更佳。”但是他阐释，身心健康饮品很难减轻病征，即使对于不超重的人来时说也是如此。纽约纳诺克斯山有医院的脸部科护士Michele Green芝加哥大学也准许这项新注意到，她时说：“通过地中海地区饮品，病征可以摄入更多非加工的蕴含营养的物质。饮品得越‘干净’，引起自体抗体反应的机率会就得越低。”原始出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.